根据以上所得，叶无双知道自己以后就算不再打坐修炼，光做任务再升五级也能让自己进入练气三层了，这在灵气匮乏的末法时代实在是一个绝大的诱？惑，简直就是个大“BUG”了，无论哪个修行者摊上这事也会半夜笑醒的，这让常挂在他嘴角的笑意又深了一些。不过这任务系统没有一个相应的储物空间让他很是鄙夷了一番，不过好在等自己修炼到筑基期就可以在识海中开辟出小世界雏形了，即便是最低级别，储存点东西还是没问题的。另外就是一直不能与任务系统交流让他有些郁闷，这不符合常理呀，无法交流的系统很可能会让自己走弯路的，不过人家就是不理你，也没办法。
接下来他做了这一个月的详细修炼计划，按他的估计，今天晚上凭借着练气二层前期的修为可以开始冲击《振腑》第一层，按照五脏六腑的数量是十一天，然后四天时间巩固，后半个月才能开始冲击《振腑》第二层《去毒》，这个就简单一些，但也要用一周时间，然后开始修炼《扩脉》。
其实《振腑》的《去毒》跟《燃血》一诀第二层《排毒》一个意思，要知道人体的脏腑是最脏的内在器？官了，各种各样的毒素都需要脏器排出或化解，当真是又脏又辛苦的活计，能够早一步修成《去毒》，对自己的身体也有益处。
至于后面的《扩脉》也该加紧修炼了，《无双真经》不修丹田，将来是没有金丹和元婴的，有一个好处就是别人什么时候也看不出他的修为，《无双真经》修的是经脉，练气期要打通奇经八脉和十二正经，冲击筑基期的时候要在丹田中形成小黑洞，要连通会？**、命门穴、玉枕穴和百会穴直到进入识海，并由真气和神识一起冲击识海开辟出小世界雏形；筑基期需要用大量灵气扩充小世界并冲击任督二脉；而金丹期就是以任督二脉贯通为标准，那时候全身主要经脉连通一气，真气几乎可以达到生生不息的地步，而且能与天地灵气有了初步联系，可以不借助任何法器漂浮滞空，金丹期的任务是继续冲击细小的经脉，并炼化天材地宝填入小世界，进行真正的“土木建设”；而元婴期则必须百脉皆通，全身上下再无死角，真气神识可通达各处，那时才可再寻机缘开辟地水火风，若能做到了，小世界里才可进入生灵。
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